Asthénie
Description :faiblesse générale par insuffisance de forces.
Carences éventuelles: vitamine C, manganèse, cuivre, zinc, lithium, phosphore, magnésium.
Phytothérapie :
Usage interne :Tormentille (racine) + Thym (plante) + Origan (plante) + Romarin (feuilles) + Ortie piquante (feuilles) mélange en partie égales .
5 grammes par tasse en décoction légère; 2 à 3 tasses par jour entre les repas.
Séparément: Ibiscus (fleurs): infusion comme boisson .
Séparément: Ginseng (racine): uniquement en poudre pure ;2g par jour à absorber au repas de midi .
Séparément: Algues laminaires (poudre) :3 à 4g par jour aux repas.
Usage externe : Bain de feuilles de noyer ( 500g de feuilles en décoction pour un bain )
Aromathérapie :
Usage externe : essence de Cannelle + Citron + Genièvre + Menthe + Romarin + Eucalyptus: mélange en parties égales;
2 gouttes 3 fois par jour à absorber dans un excipient approprié.
Compléments alimentaires : cocktail de jus crus (abricot, enrichi de germe de blé, fruits d'argousier, de prunellier, de cassis, d'églantier, millet (en grains, en soupes, en plats en gâteaux), paprika, citron, chou, myrtille,pollen de fleurs, jus de carottes.
