FRANCE NATURE

Crampes des membres en général

 

Description : contractions musculaires ou «spasmes» trouble de la circulation.

Carences éventuelles: manganèse, cobalt, calcium, magnésium.

 

Phytothérapie :

Usage interne : Mélitot (plante) + Millefeuille (plante) + Sauge (plante) + Gui (plante) + Ansérine (plante) + Valériane (racine) : mélange en partie égales .

5 grammes par tasse en infusion; plusieurs tasses entre les repas.

 Usage externe : huile de Valériane + Camomille + Laurier + Marjolaine: alternativement ou en mélange; massages.

Aromathérapie :

Usage externe : essences ode Marjolaine + Camphre:

5 gouttes pour 100 g d'huiles ci-dessus citées.

Compléments alimentaires: quelques feuilles de luzerne ajoutées aux salade; algues alimentaires, cresson, persil, cerfeuil, pignon de pin, mollusques, crustacés.

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